EMILIE LE BOTMEL
Sportive depuis mon plus jeune âge, en effet la pratique sportive à très rapidement été une évidence pour moi, pratiquant dès le plus jeune âge le judo ainsi que le handball où les valeurs et le respect sont essentiels.
J’ai fait de ma passion un réel métier, je suis diplômée d’état depuis septembre 2022.
Une profession que j’exerce sur Dunkerque et sa périphérie.
J’aime les valeurs du sport et principalement le dépassement de soi.
Être coach c’est donner la possibilité à toute personne de pouvoir se dépasser et aller au-delà de ce qu’elle pensait être capable d’accomplir. C’est un métier d’accomplissement !
Être coach, c’est partager et transmettre son savoir à l’autre. C’est faire appliquer les bonnes méthodes dans les meilleures conditions qui soient. C’est un métier de partage !
POURQUOI LE DOMAINE SPORTIF ?
Pourquoi le domaine sportif ? Envie d’aider les personnes, les adhérents, les clients afin de vous accompagner à accomplir vos objectifs !
« NE LIMITE PAS TES DÉFIS, DÉFIE TES LIMITES »
Une citation pleine de sens pour moi, qui me ressemble. Il faut ouvrir les yeux, la vie nous lance des challenges, accueillons-les à bras ouverts, ils nous feront avancer vers nos objectifs. Il ne faut pas se réduire à ce que l’on se pense capable de faire, il faut toujours aller chercher plus loin, toujours dépasser ses limites. La vie est un défi permanent. Le sport est pour moi depuis toute petite un besoin que j’ai commencé dès le plus jeune âge, dès 4 ans. Le sport est un mode de vie, une façon de vivre.
Le sport permet de prendre confiance en soi, cette confiance que la société d’aujourd’hui a tendance à nous faire perdre.
J’ai rapidement découvert le lien entre pratiquer du sport, aider les gens et vouloir transmettre les valeurs du sport ainsi que le bien-être que cela peut procurer.
Apprendre pour être utile aux autres et être pédagogue, que ce soit pour de la remise en forme, pour un entraînement sportif ou une préparation physique me donne comme objectif d’amener les personnes à réaliser les leurs.
POURQUOI un coach SPORTIF ?
Souvent caricaturé, souvent sous-estimé, ce métier est un vrai métier. Et oui, il est important de le rappeler car beaucoup pensent qu’être coach sportif se résume à compter des répétitions et/ou des temps avec un chrono. Et c’est bien dommage ! Être coach sportif ne s’improvise pas, comme tout métier, il s’apprend.
Le coaching sportif est un accompagnement personnalisé pendant l’entraînement. Adapté à toutes les pratiques sportives et tous les niveaux. Contrairement aux idées reçues, le coaching n’est pas destiné uniquement aux sportifs de haut niveau, bien au contraire : MA MISSION est de vous accompagner de manière personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Le coach, bien plus qu’un entraîneur sportif.
Véritable allié santé et bien-être, en effet le coach propose un encadrement professionnel de votre pratique sportive, quel que soit votre niveau, et peut aussi vous donner des conseils sur la nutrition, l’hygiène de vie ou le sommeil.
Mon but est de vous apprendre à devenir autonome. Je vous montrerai les bonnes postures afin d’éviter les erreurs fréquentes pour vous permettre d’obtenir des résultats rapides. Grâce à cet accompagnement sur mesure, vous allez très vite prendre plaisir à vous entraîner !
Le coaching sportif peut être réalisé de différentes façons, de l’intervention à domicile d’un entraîneur sportif à des séances collectives en salle.